Membakar Lemak Dengan Air Panas dan Lemon

Membakar Lemak Dengan Air Panas dan LemonAir lemon panas menggabungkan agen kuat yang meningkatkan kemungkinan membakar lemak dan menurunkan berat badan : ampuh vitamin C dan antioksidan lemon dan kemampuan untuk meningkatkan pencernaan .

Selain itu, konsumsi air hangat perlahan-lahan untuk meningkatkan panas tubuh, sehingga sedikit peningkatan dalam thermogenesis , proses tubuh Anda menggunakan untuk membakar kalori dari makanan yang Anda makan, menurut portal dari Mindbodygreen.

Kami juga membantu dengan rasa sakit, ketidaknyamanan dan peradangan yang terkait dengan sembelit . Oleh karena itu, minum secangkir air hangat dengan lemon di pagi hari, selama satu bulan, Anda dapat secara radikal mengubah pengalaman hari dan meningkatkan kesehatan pencernaan Anda dan secara keseluruhan.

Untuk mempersiapkan minuman ini menggunakan air, panas itu di atas kompor dan biarkan dingin ke suhu tertahankan, lalu peras jus segar lemon utuh dan minum di teguk tidak mudah terbakar. Hal ini penting untuk tidak menggunakan microwave atau dipasteurisasi jus lemon dari botol (jus olahan) karena kehilangan sifat-sifatnya.

Lemon dapat membantu meringankan berbagai masalah pencernaan bila dicampur dengan air panas, di antaranya meliputi mual , mulas dan parasit , menurut botani-online.com.

Berkat sifat-sifatnya, gejala gangguan pencernaan , perut kembung dan sendawa lega. Dengan minum jus lemon secara teratur membantu usus menghilangkan limbah lebih efisien, yang mengurangi sembelit dan membantu mengeluarkan tinja lebih lunak.

Ingat bahwa meskipun air panas dengan lemon membantu untuk lebih mempersiapkan tubuh Anda untuk menurunkan berat badan , tidak menggantikan kekuatan seimbang atau latihan . Idealnya menuai manfaat dan untuk mengintegrasikan pemandangan alam ini sebagai kebiasaan yang sehat dalam hidup Anda.

Iklan

Posted on Maret 3, 2014, in Diet Dan Fitnes, Kesehatan, Tips Dan Cara and tagged , , , , . Bookmark the permalink. Tinggalkan komentar.

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s

%d blogger menyukai ini: